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lgyzc1992
组别:珠宝新生儿
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2014-06-23
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治近视首先要弄清楚真假近视。如果是假性近视，可以在医生的指导下做恢复治疗。若是假性近视，治近视的有效方法是自己在家里治近视眼了。主要有几个特点：有效、简单、安全、方便、低廉。假性近视治近视方法一：远近交替互看法。看远方三分钟，再看手掌一分钟，然后再看远方，再看手掌。这样交替远近观看，可以消除眼睛的疲劳。让孩子每天打一会儿乒乓球，对消除眼睛疲劳，恢复视力、治近视有很好的效果，打乒乓球是一种治近视的方法。假性近视治近视方法二：转眼球方法。每天在固定的时间转眼球，顺时针方向转30圈，逆时针方向转30圈，对缓解眼睛的疲劳程度效果特好，两个方法转得50——100圈更好。可有效治近视。假性近视治近视方法三：眨眼睛疗法。只要休息的时候，就眨眼100-300次，方法是头向后仰并不停的眨眼，特别是电脑一族要记得常眨眨眼哦，眨眼睛疗法是预防干眼症治近视最有效的方法。假性近视治近视方法四：眼保健操。若是真性近视，可以通过佩戴眼镜来治近视.这也是治近视最好的办法，但是矫正时间长短不一,根据每个人的情况而定。还可通过手术来治近视。准分子激光治疗近视是目前倍受青睐的一种有效治近视的方法。治近视的同时，还应该及时补充一下营养物质：1.蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。2.钙：钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。3.锌：近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。4.维生素：是人体必需的营养物质.虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治近视 时,应适当多补充些维生素A、B1、B2、C及E。有效运用这些治近视的方法，就可以有效达到治近视的目的。 更多医院查看请到百姓健康网导医台找医院页面查询更多资讯请登录百姓手机健康网近视治疗，更多疾病请到百姓健康网导医台查疾病页面查询
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