第一珠宝精品导购互动平台 投稿
         
1  /  1  页   1 跳转

宝友前台

lgyzc1992
头像
离线 组别:珠宝新生儿
20 个金币
积分36
帖子 12      精华:0
喜欢的明星:(无)
注册时间 2014-06-23
发表于 2014-07-03 13:52 只看楼主


治近视首先要弄清楚真假近视。如果是假性近视,可以在医生的指导下做恢复治疗。若是假性近视,治近视的有效方法是自己在家里治近视眼了。主要有几个特点:有效、简单、安全、方便、低廉。

假性近视治近视方法一:远近交替互看法。看远方三分钟,再看手掌一分钟,然后再看远方,再看手掌。这样交替远近观看,可以消除眼睛的疲劳。让孩子每天打一会儿乒乓球,对消除眼睛疲劳,恢复视力、治近视有很好的效果,打乒乓球是一种治近视的方法。

假性近视治近视方法二:转眼球方法。每天在固定的时间转眼球,顺时针方向转30圈,逆时针方向转30圈,对缓解眼睛的疲劳程度效果特好,两个方法转得50——100圈更好。可有效治近视。

假性近视治近视方法三:眨眼睛疗法。只要休息的时候,就眨眼100-300次,方法是头向后仰并不停的眨眼,特别是电脑一族要记得常眨眨眼哦,眨眼睛疗法是预防干眼症治近视最有效的方法。

假性近视治近视方法四:眼保健操。

若是真性近视,可以通过佩戴眼镜来治近视.这也是治近视最好的办法,但是矫正时间长短不一,根据每个人的情况而定。还可通过手术来治近视。准分子激光治疗近视是目前倍受青睐的一种有效治近视的方法。

治近视的同时,还应该及时补充一下营养物质:1.蛋白质:就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱。2.钙:钙是骨骼的主要构成成分,也是巩膜的主要构成成分。3.锌:近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。4.维生素:是人体必需的营养物质.虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治近视 时,应适当多补充些维生素A、B1、B2、C及E。有效运用这些治近视的方法,就可以有效达到治近视的目的。
更多医院查看请到百姓健康网导医台找医院页面查询
更多资讯请登录百姓手机健康网近视治疗,更多疾病请到百姓健康网导医台查疾病页面查询

1  /  1  页   1 跳转