经研究调查发现，碧玺竟然具有一个很重要的功效，可以改善人的睡眠质量，也许有人会认为我是信口开河，但是我说的却是得到了权威医疗机构的研究支持的。
在很长时间内人们都把碧玺当作辟邪的圣物而随身佩戴，尤其是碧玺的链子。生活中有些人会有做噩梦的经历，这样我建议大家带着碧玺链子，这样可以给一定程度的心理依赖，在黑暗的也晚，戴着碧玺无疑会给你内心很大的依靠，甚至是勇气，让人更加自信，所以睡觉时也会更加的安心。
当然有些朋友会觉得睡觉的时候脖子上带着东西很不舒服，甚至是睡不着，这样的话我建议您把碧玺枕头下，这样不仅不会影响您的睡眠，更能起到一定的定神作用，其实很多玉石对人体都有一定的益处。