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精英生活

暄116
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发表于 2010-01-23 15:36 只看楼主


百合+鸡蛋:清心安神     百合清痰火,补虚损,蛋黄能除烦热,补阴血。两种食物加糖能滋阴润燥,清心安神。

虾皮+鸡蛋:补钙   

        虾皮含钙多,鸡蛋也是钙元素的“富矿”,两者相加,补钙功效成倍增长。


韭菜+鸡蛋:补肾行气

    韭菜与鸡蛋同炒能温补肾阳、行气止痛,对尿频、痔疮等均有一定的疗效。


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money15
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发表于 2010-01-23 18:36


百合和鸡蛋没吃过
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