现在社会很多人觉得生活不幸福，到底什么是幸福呢？幸福不是索取，不是攀比，不是逃避，更不是占据物质财富的多少，而是付出和给予，这样你才能感知到自己生命的存在是有用的、有价值的，这样你就会幸福. 幸福是一种感觉，很多时候，简单就是一种幸福。生活本来就太多的诱惑，太多的追求和渴望会让原来简单纯粹的人生变的迷茫与困惑起来。人活着就是幸福，幸福，好比时光老人给每个人每天24小时一样均等，只是，因每个人的态度不同而使幸福变得不公平，悲观的人认为，幸福是那遥不可及的地平线，可望而不可及；乐观的人认为，幸福就在身边。开心度过每一天，很轻松；珍惜现在所拥有的，很满足；把握时光，不留下遗憾，很充实。这就是一种幸福。那么在日常生活中如何才能提升幸福指数呢？ 1、尽力帮助别人。付出多少辛苦，你将收获多少幸福。 ２、多跟家人呆在一起。家是港湾，能给你安全感，家人才是你最大的依靠，不管失败还是成功，都不会离开你。 ３、不要和别人攀比，你就是你，过自己的生活，让别人羡慕去。 ４、关注自己的优点，并不断地让它发展。 ５、懂得感谢生活，多想想生活中好的方面。 ６、知足者常乐。过于追逐物质利益的人往往不如普通人幸福。 ７、制订力所能及的目标。立竿见影的效果可以增强信心，给自己一种成就感。 ８、关上电视。看电视是被动的放松方式。多花些时间在可以锻炼技巧、培养兴趣的事情上。